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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Angel LaLa 天使娜拉】EX C皙榖胱甘太膠原粉 日本專利蛋白聚醣 楊謹華代言(15包/盒x4盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Angel LaLa 天使娜拉】EX C皙榖胱甘太膠原粉 日本專利蛋白聚醣 楊謹華代言(15包/盒x4盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Angel LaLa 天使娜拉】EX C皙榖胱甘太膠原粉 日本專利蛋白聚醣 楊謹華代言(15包/盒x4盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 女
• 青少年
• 成年
• 銀髮族

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 沖泡

認證

• 無字號

類型

• 粉劑
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 維生素C
• 維生素E
• 檸檬酸
• 穀胱甘胜
• 膠原蛋白

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合：C皙榖胱甘月太膠原粉蛋白聚醣升級版*4盒
  2.商品規格：15包/盒
  3.商品品名：C皙榖胱甘月太膠原粉蛋白聚醣升級版
  4.商品重(容)量：每一份量8公克 / 本包裝含15份
  5.內容物名稱(成分)：法國小分子膠原蛋白胜月太Peptan、專利魚膠原蛋白(含PO(Pro-Hyp)-OG(Hyp-Gly)膠原蛋白胜月太）、檸檬果汁粉、維生素C、深海膠原蛋白(彈力蛋白)、牛乳萃取物(含賽洛美)、蔗糖、檸檬酸、檸檬香料、專利榖胱甘月太Glutathione(圓酵母來源)、酪蛋白磷酸胜月太、維生素E(抗氧化劑)、鮭魚抽出物(含蛋白聚醣)。
  6.食品添加物名稱：無
  7.原產地(國)：台灣
  8.製造廠商或國內負責廠商名稱：維康生醫實業有限公司
  9.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市內湖區洲子街70號2樓之1
  10.製造廠商或國內負責廠商電話：0809-071-092 (免付費)
  11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
  12.食品業者登錄字號：A-125126322-00000-1
  13.投保產品責任險字號：323165654
  備註欄：無

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文章來源取自於：

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